Me he decidido a publicar este artículo porque últimamente los temblores de tierra están ocurriendo muy seguido en la zona donde vivo y nada mejor que estar y sentirse seguro. Nunca está de más aprender a cuidarse y tomar medidas en situación de riesgo.
A continuación las pautas que deben seguir antes, durante y después de un temblor, recomiendo que leas esto con tu familia para que todos estén informados, socialicen y compartan esta información con todos sus amigos.
ANTES DE UN TERREMOTO.
- Ajuste bien las estanterías, cuadros y otros muebles que se encuentren en la pared.
- Poner en un lugar recomendable un botiquín de primeros auxilios que contengan sustancias para la prevención de infecciones, gasas, apósitos, vendas, algodón, esparadrapos, analgésicos, etc.
- Tener a la mano una linterna y un silbato.
- Agua embotellada y comida no perecedera.
- Radio con pilas.
- Aprenderse los teléfonos de emergencia (policías, ambulancia, bomberos)
- Crear un plan para saber en qué punto encontrarse en caso de que alguien se pierda, localizar los lugares más seguros de la vivienda, y realizar simulacros en el hogar.
- Agáchese debajo de una mesa resistente, agárrese y proteja sus ojos apretándose la cara contra el brazo. Si no hay una mesa cerca, siéntese en el suelo contra una pared interior alejada de ventanas, estanterías o muebles altos que pudieran caer sobre usted. Enseñe a sus hijos a ¡AGACHARSE, CUBRIRSE Y AGARRARSE!
- Poner en práctica el AGACHARSE, CUBRIRSE Y AGARRARSE. Quédese ahí hasta que el temblor haya cesado, recuerde mantener la calma.
- Si está dentro de un carro, disminuya la velocidad, conduzca hacia un lugar despejado, permanezca en su auto hasta que los temblores cesen.
- Si usted está fuera, busque un lugar despejado lejos de edificios, árboles y cables de energía. Tiéndase en el suelo.
- Comprobar si tiene lesiones.
- Proporcione primeros auxilios al que lo necesita.
- Escuchar la radio.
- Haga salir a todos si su casa no es segura.
Referencias:
- http://www.fomento.gob.es/MFOM/LANG_CASTELLANO/DIRECCIONES_GENERALES/INSTITUTO_GEOGRAFICO/Geofisica/sismologia/informacionsis/comoactuar.htm
- http://www.insivumeh.gob.gt/geofisica/SISMO%20ANTES.htm
- http://www.lavanguardia.com/vida/20131004/54388421777/que-hacer-terremoto.html
- http://www.rincondelvago.com/informacion/terremotos/que-hacer-en-caso-de-terremoto
Es bueno tenerlo en cuenta...!
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